。簡單愛。愛簡單。

狂吃狂喝的張小潘~
最近就像是米奇林一樣
已經出現多曲線身材了
不過~嘴巴還是一直吃 還是一直喝


昨天~去同事的新家還是桌上滿滿的宵夜
結果 看著康熙:紙片人大戰厚片女
竟然有驚奇的大發現


<驚奇1> 吃消夜可以減肥
醫生說每個人每天攝取的熱量就是那些~
所以只要吃的宵夜熱量不要超過必攝取量
就不會胖啦!!~~

但是!! 重點!!~~~不能吃完晚餐又吃宵夜
是要 其他餐少吃或是不吃~然後就可以大吃宵夜
不要 三餐正常吃 然後又狂吃宵夜~~這樣一定胖 @@


<驚奇2> 睡覺可以減肥
醫生說睡飽6個小時以上
整個精神飽滿 代謝就好 ~就有減肥的效果

哈~所以我們開始突發奇想
妙招1:以後上班睡過頭 就說:我在家裡減肥
妙招2:以後不跟客戶說請假 要說:您的營業員在減肥
妙招3:請假一星期 狂睡+狂吃宵夜=狂瘦

哈哈哈
作夢比較快



我的水藍天~~~在夢中等我吧!!